Investera i ert företags välmående
Jag erbjuder skräddarsytt stöd till företag som vill förebygga stress, stärka individen och skapa en friskare, mer hållbar arbetsplats.
Inre ledarskap – grunden för hållbar prestation
Ett starkt ledarskap börjar inifrån. Inre ledarskap handlar om förmågan att förstå sig själv, hantera stress, sätta gränser och fatta medvetna beslut – även under press.
Jag kan på individnivå utgöra ett stöd för såväl medarbetare som chefer att få möjlighet att utveckla sin självmedvetenhet, stärka sin emotionella balans och skapa hållbara strategier i en krävande vardag.
Det leder till ökad tydlighet, bättre fokus och minskad risk för stressrelaterad ohälsa. Att investera i inre ledarskap är att investera i människor som håller – över tid.
Nedanstående kan erbjudas dina medarbetare för att förstå sig själva, hantera stress och agera mer medvetet:
Individuella stödsamtal
Regelbundna samtal för att hantera stress, oro, prestationskrav eller livsbalans.
Självledarskap
Fokus på värderingar, gränssättning, motivation och riktning.
Stresshantering
Lär ut konkreta verktyg som andning, återhämtning, prioritering och mentala strategier.
Emotionell balans
Hjälp klienter förstå och reglera känslor i arbetslivet.
Prestationsbalans
Arbeta med högpresterande individer för att undvika utmattning.
Samtalsstöd
Vara ett konfidentiellt stöd där medarbetare kan prata fritt utan konsekvenser.
Yttre ledarskap – att leda andra med trygghet och tydlighet
Yttre ledarskap handlar om hur vi möter, påverkar och leder andra. Det ställer krav på närvaro, kommunikation och förmågan att hantera komplexa situationer och relationer.
Genom professionellt samtalsstöd får chefer möjlighet att utveckla sitt ledarskap i praktiken för att skapa psykologisk trygghet och tydliga team.
Ett tryggt och medvetet ledarskap skapar starkare relationer, bättre samarbete och en arbetsmiljö där människor kan prestera och må bra samtidigt.
När inre och yttre ledarskap utvecklas tillsammans skapas verklig förändring. Självinsikt möter handling – och resultatet blir ledare som inte bara presterar, utan också bygger hållbara team och organisationer.
Ledarskapssamtal
Ledarskapssamtal för chefer är ett individuellt och konfidentiellt stöd där fokus ligger på de verkliga utmaningar du som chef möter i din roll.
Det handlar om att få ett professionellt bollplank för att reflektera, sortera tankar och hitta framåt i komplexa situationer.
Kommunikation
Att leda innebär att ständigt kommunicera – i samtal som kan vara avgörande för både individers välmående och verksamhetens resultat. Samtidigt är det ofta just kommunikationen som upplevs som mest utmanande. Med individinriktat professionellt chefsstöd får du möjlighet att utveckla en kommunikation som är både tydlig, trygg och förtroendeskapande. Du stärker din förmåga att kommunicera – utan att tappa vare sig riktning eller relation. Arbetet kan inkludera:
* Strategier för kommunikation
* Strategier för feedback
* Strategier för svåra samtal
Psykosocial trygghet
Arbeta med ledare för att skapa öppna och tillitsfulla arbetsklimat. Ett starkt arbetsklimat bygger på tillit, transparens och öppen kommunikation. Målet är att ledare inte bara förmedlar riktning, utan också bygger en kultur där medarbetare känner sig trygga, sedda och motiverade. Ett öppet och tillitsfullt arbetsklimat ökar engagemang, minskar stress och stärker både prestation och långsiktig hållbarhet i organisationen. Arbetet kan inkludera:
* Samtalskultur mellan medarbetare
* Socialt klimat på arbetsplatsen
* Samarbetskultur
*Teamutveckling
Pristabell
| Enskilda stödsamtal Samtalspaket | 1800kr/timme 17 000kr/10 sessioner a 60min |
| Chefsstöd Samtalspaket | 3500kr/timme 32 000kr/10 samtal a 60 min |
| Teamutveckling Upp till 10 personer /team | 60 000kr/team ( 6 tillfälle a 4h ) |
| Teamanalys & nulägeskartläggning * 5–10 individuella samtal * Analys av mönster * Återkoppling till chef * Rekommendationer | 50 000 kr |
| Fokusområden för kartläggning | * Social miljö * Riskfaktorer * Friskfaktorer |
| Erbjudande gäller för | Södra Skåne |
Trygga ledare. Starkare team. Bättre resultat.
När inre och yttre ledarskap utvecklas tillsammans skapas verklig förändring. Självinsikt möter handling – och resultatet blir ledare som inte bara presterar, utan också bygger hållbara team och organisationer.